科普 | 胖大海泡水谁都可以喝？

胖大海虽有保健作用，但毕竟药性寒凉，多用会损伤人体阳气，尤其会引起脾胃功能损伤而出现腹痛、腹泻等副作用，所以不宜长期饮服。下面这几类人不适合使用胖大海:

1.脾胃虚寒者。由于胖大海性寒，故中焦脾胃虚寒、脾肾阳虚者不宜选用。

2.腹泻者。胖大海有泻下作用，故慢性结肠炎、大便溏泄者不宜选用。

3.风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛患者。

4.肺阴虚导致的咳嗽患者。表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属慢性呼吸道疾病。

5.糖尿病患者。胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。

6.低血压患者。胖大海具有降压作用，血压偏低的人长期服用可能会出现血压过低的危险。

7.孕妇、女性经期慎用。